Varför bloggar jag?
För att upplysa, om det jag läser som är av värde.
Jag vill ofta rekommendera bra böcker.
Varför?
Om man tar en sida som Leangains eller
Traningslara så kan man se väldigt bra artiklar, bland de bästa som kan läsas
på internet särskilt Martins artiklar, och ofta bygger de på flera
vetenskapliga studier. Så när man har läst denna artikel på 2-20 sidor så har
man fått den informationen och sedan är det bara att gå vidare. Vill man gå på
djupet så kan man läsa de studier som de refererar till. Jag har läst många
studier, både som jag varit intresserad av själv och som jag varit tvungen att
läsa i min utbildning. Studier är inte alltid(aldrig) den roligaste läsningen.
Det finns också aspekten om bra forskning, om vi behöver få allting förklarat
av forskning för att kunna förstå det och så vidare. Det är ytterst sällan en
studie revolutionerar något. Exempel: En studie där man vill undersöka om man
kunde genom information förändra barns intag av fisk. Man hade 3 skolklasser,
en var kontroll, en fick lite föreläsningar, och den sista fick föreläsningar
och nya fiskrätter i skolan, skapade mer aptitliga och med dyrare råvaror.
Föreläsningar var näringsinformation om hur fisk är nyttigt för människor.
Så vad blev då resultatet av denna studie? Klassen
som fick föreläsningar och nya maträtter var den klassen som åt mer fisk(överraskning).
Att läsa en sådan studie är inte direkt något som blir höjdpunkten på ens dag.
Jag tror, och det problem jag ser, att många som
läser bloggarna blir lite beroende av just bloggarna, och jag vill hellre kunna
ge tips om bra böcker, och framöver bra youtube sidor. Jag vill kunna ge min
läsare större möjlighet att själv läsa bra böcker som ger dem bra information,
och sedan ta in det och kritiskt värdera det. Jag ska försöka att bättre specificera
vad böckerna handlar tidigt i artikeln om så läsaren direkt kan veta om detta
är något som är intressant för just dig. Många av de böcker jag rekommenderar
är grundläggande, vissa mer avancerande men mycket som är grundläggande.
Vadan detta?
Jo det är helt enkelt för att grunden är allt. För
mig att läsa en bok som talar om varför straight bar curls kombinerat med
tricep pushdowns i ett superset är bättre än att göra ez curls kombinerat med
skullcrushers i ett dropset så är det lite som att tala om varför du ska välja
att måla om ditt hus med en annan färg. Om grunden är värdelös så är också
färgen på huset ganska ointressant. Det som är intressant för 95% av alla
människor är grunden. Dessutom tror jag nog att denna blogg inte kommer att vara
någon direkt källa för bra information för bodybuilders som letar efter sätt
att förbättra deras armpass. Om du däremot vill veta hur du kan göra pullups
med halva din kroppsvikt hängandes i ett bälte så är jag rätt person, jag kan
göra det och vet vägen dit, och kan säga vilka misstag som finns på vägen dit
och vad som är rätt väg. Men mer om mina träningsfilosofier i en annan
utläggning.
Just det, information, lite om ekologiskt kan dyka
upp, jag är lite miljöintresserad, jag är av åsikten att man kan nå långt i sin
träning utan att behöva äta en hel kossa varje dag. Lite om olika saker ibland
men mycket om kost, träning och motivation och andra böcker runt den mentala
biten.
Jag blir upplyst av olika saker och jag vill dela
med mig av dessa upplysningar till dig, läsaren. En liten anledning till att
jag började skriva var för att min vän, vi kan kalla personen, Hulken, påstod
att jag satt hemma och pluggade hela dagarna (jag ska recensera några bra
böcker från min utbildning, har väl 15-20 och 3 är bra men det blir senare). Så
för att visa vad jag egentligen pysslar med så började jag skriva detta.
Problemet blev att Hulken vill ha detaljerad förklaring av böckerna jag skrev
om, men det är bara kul att få prata om de idéer man läser om. Och för att
marknadsföra mitt lilla företag. Jag erbjuder alla personer i alla skeden av
livet konsultation angående näring och träning.
Fast, främsta anledningen till att jag gör detta är
för att dela med mig, informationssamhället lever vi i och jag bestämde mig för
att bli en del av det, jag kommer nog att skriva på i många år även om mitt
företag aldrig skulle bli av och jag får för mig att bli dalahästmålare
istället. Vill passa på att tacka en person som hjälpt mig och läser igenom
allt jag skriver och ger mig konstruktiv kritik, han är en riktig ängel. Och
hur att avsluta detta på ett snyggt sätt? Med ett citat.
”We’re on a
mission from god.”
-
The blues brothers
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar